恐懼無處不在，在你身邊隨時會發生你不知道的恐怖事情。節目將會每集擬定一個大家設身面對的恐懼題目，例如輻射、密室恐懼、瘟疫、地震等等，更會邀請不同嘉賓，透過有趣簡單問題，為大家深入剖析當中恐懼，再由專家解釋當中因由。每集嘉賓或主持將會接受大挑戰，克服恐懼。